2008-06-24 身の入らないフィットネス 早々に退社してフィットネス行って筋トレしたんですが、なんかイマイチのめり込めない感じがしました。 身が入らないまま1時間ダラダラと続けてしまった。これはいかんですね。気持ちを切り替えねば。